簡單三步驟，新手也能輕鬆煮的蛋液煎櫛瓜 (Fried Courgette with Egg)，是大人小孩都會喜歡的蔬食料 …
Tag:
低卡
-
-
蔬食料理 Vegetable Dishes
[食譜] 櫛瓜料理 (Courgette Recipe ) 懶人包整理．高纖維、低熱量又富含營養價值的蔬菜
by borntoshopby borntoshop（2022.3..6更新食譜）之前住在歐洲的時候，我就很愛煮櫛瓜料理 (Courgette or Zucchini Re …
-
肉類料理 Meat Dishes
[食譜] 無骨雞腿櫛瓜麵 (Courgette Noodles with Chicken)。低卡、健康的西式料理主餐
by borntoshopby borntoshop之前跟大家分享過檸檬大蒜鮭魚櫛瓜麵，想不到不少人都喜歡櫛瓜麵，大概是因為天氣太炎熱的關係，吃些高纖維、低熱量而且富含營養 …
-
海鮮料理 Seafood Dishes
[食譜] 檸檬鮭魚櫛瓜麵 (Lemon Salmon Courgette Noodles)。低卡、健康的西式料理主餐
by borntoshopby borntoshop這道檸檬大蒜鮭魚櫛瓜麵 (Lemon Garlic Salmon Courgette Noodles)，非常適合炎熱的夏 …
-
-
吃膩了一般的便當嗎？麥斯盒子ComfortaBox 便當專賣店提供少油、少鹽的健康養身餐盒，對於控制體重的上班族來說實在 …