這道干貝鮮蝦櫛瓜麵 (Scallop and Shrimps with Courgette Noddles)，是喜歡高纖 …
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櫛瓜料理
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這款青醬蘑菇雞肉櫛瓜義大利麵 (Pesto chicken pasta with mushrooms and …
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這道奶油蘑菇雞肉櫛瓜麵 (Creamy Mushroom Chicken Courgette Pasta) 是我很常煮得 …
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蔬食料理 Vegetable Dishes
[食譜] 烤香酥櫛瓜條 (Baked Courgette Sticks)．快速上菜的療癒系西式開胃菜、烤箱料理
by borntoshopby borntoshop之前分享過幾道新手也能輕鬆煮的櫛瓜料理，口味都是清脆爽口，沒有額外添加澱粉。然而，懷念酥炸薯條的時候，不妨改做這份療癒料 …
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肉類料理 Meat Dishes
[食譜] 番茄肉醬櫛瓜麵 (Courgette Noodles with Tomato Meat)。低卡高纖的義式料理主餐
by borntoshopby borntoshop之前跟大家分享過檸檬大蒜鮭魚櫛瓜麵、香料鮮蝦櫛瓜麵 跟無骨雞腿櫛瓜麵，這次來做羅勒番茄肉醬櫛瓜麵 (Courgette …
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蔬食料理 Vegetable Dishes
[食譜] 櫛瓜料理 (Courgette Recipe ) 懶人包整理．高纖維、低熱量又富含營養價值的蔬菜
by borntoshopby borntoshop（2022.3..6更新食譜）之前住在歐洲的時候，我就很愛煮櫛瓜料理 (Courgette or Zucchini Re …